¿Te lavas bien las manos?

¿Cuántas veces al día te lavas las manos? Parece un acto muy sencillo y rutinario pero no le prestamos la atención necesaria. ¿Sabías que se pueden reducir las infecciones si nos laváramos las manos frecuentemente y de manera correcta?

Las manos las usamos para todo, estamos expuestos a miles y miles de bacterias, por lo que esta parte de nuestro cuerpo se convierte en una fuente de gérmenes. Cuando vamos al baño, tocamos sustancias tóxicas, cocinamos, tocamos billetes… son algunos de los casos que necesitan una higiene posterior. Ahora con la llegada del frío aparecen los temidos catarros, gripes, etc. Por eso, debemos de mantener una buena higiene diaria para evitar contagios.

En la siguiente imagen te explicamos cómo se debe hacer un buen lavado de manos. Incorpora estos pasos a tu rutina y coge el hábito.

Infografia_lavado_manos_01

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